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François, coach Sport et Fitness

Pessac

Coach diplômé et expérimenté dédié à votre service, François est titulaire de la carte professionnelle d'éducateur sportif délivrée par la Direction Départementale de la jeunesse et des sports de la Gironde.

Présentation

François, coach sportif hautement diplômé vous propose un coaching personnalisé à domicile.

S'adaptant au mieux à votre emploi du temps, notre coach vous encouragera afin que vos ambitions restent constantes et que vos objectifs soient atteints le plus rapidement possible grâce à un programme effectué sur-mesure.

Des exercices efficaces et sécurisés vous seront proposés à travers à des consignes simples et des démonstrations.

Ces formations :

- Titulaire de la licence STAPS "entrainement physique".

- Diplômé d'études universitaires scientifiques et techniques "animation, gestion des activités sportives et culturelles 'parcours 'Agent de développement de club sportif'.

- Diplômé d'Etat de la Jeunesse et de l'Education populaire "perfectionnement sportif".

- Diplômé d'un Brevet d'Etat d'éducateur sportif 2ème degré Savate Boxe Française.

Prestations

  • A domicile / En extérieur
    1 - 2
    1h
    45,00 €
    Bien-Etre - Sport - Coaching Sportif à domicile - François, Bordeaux


    Au programme, plusieurs types d'activités :

    Remise en forme personnalisée :

    Vous souhaitez (re)trouver la forme à votre rythme ? François vous accompagne dans votre quête du bien-être en vous proposant plusieurs types d'activités. (Renforcement musculaire, Stretching, Perte de poids, Cardio-boxe, Gym posturale, Gym post-natale)

    Préparation physique :

    Vous êtes un sportif confirmé, qui veut avoir de meilleurs résultats dans votre activité sportive. Notre coach vous accompagne tout au long d’un programme personnalisé qui viendra compléter votre entraînement habituel. (Amélioration des performances sportives, Conseils nutrition, Préparation mentale avant compétition, Echauffements et étirements adaptés à votre sport)

    Équipement requis :

    - Une serviette

    - Une bouteille d'eau

  • A domicile / En extérieur
    1
    1h
    425,00 €
    Bien-Etre - Sport - Forfait Coaching Sportif 10 séances - François, Bordeaux


    François, notre coach sportif de Bordeaux vous propose des programmes personnalisés proposant plusieurs types d'activités tels que la remise en forme ou la préparation physique. Lors de ces 10 séances, notre coach effectuera un suivi détaillé afin d'atteindre au mieux vos objectifs.  

    Équipement requis :

    - Une serviette

    - Une bouteille d'eau

Informations Utiles

François est disponible à domicile ou en extérieur (Bordeaux et CUB) pour un coaching individuel ou en groupe.

Une question, une demande particulière ? Contactez-nous