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Loisirs créatifs

Pratiquer des activités manuelles est source de bien-être et d’épanouissement personnel. Les idées de loisirs créatifs ne manquent pas et le nombre d’ateliers de loisirs créatifs ne cessent d’augmenter.

Les loisirs créatifs permettent de gagner en confiance en soi, de se détendre, d’être moins stressé.

Le plaisir de faire soi-même, de laisser parler sa créativité favorise un état d’esprit positif. Les loisirs créatifs nécessitent de la concentration, cela permet de canaliser notre attention sur une activité et de vider ainsi notre esprit de toute autre pensée. Comme si notre cerveau était en mode « pause », on ne pense plus à tous ces petits tracas du quotidien qui nous polluent, notre esprit est focalisé sur le travail que nous sommes en train d’effectuer. Cela permet d’évacuer les tensions, le stress, d’être positivement dans l’instant présent. On ne pense plus à ce qui s’est passé ou à ce qui va se passer ensuite, on est ancré dans l’instant présent.

Pratiquer des activités manuelles permet également de renouer avec la notion de satisfaction personnelle, le plaisir devant cette réalisation qui nous plait, faite de nos propres mains, que l’on décide de la garder pour nous ou de l’offrir pour partager encore plus de plaisir !

Les loisirs créatifs pour enfants sont un excellent moyen de les aider à développer leur imagination, leur agilité, ils peuvent laisser libre cours à leur créativité tout en favorisant leur concentration. Faire pratiquer des activités manuelles à des enfants c’est aussi une façon de les amener à canaliser leur énergie, de pratiquer une activité calme et de prendre conscience de leurs compétences, de leur savoir-faire : idéal pour booster la confiance en soi !
Si vous pratiquez en plus cette activité avec vos enfants c’est un merveilleux moment de partage et de complicité, l’occasion de se retrouver autour d’une activité commune.

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