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La santé est un capital précieux qu'il est important de préserver et d'entretenir au quotidien : et si vous appreniez à prendre soin de vous de façon naturelle, efficace et équilibrée ?

La naturopathie est une science douce permettant d’équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : l’alimentation, l’hydratation, l’hygiène de vie, les plantes, la gestion du stress, les exercices, la respiration...

La naturopathie est donc une approche globale de la santé de la personne qui ne se limite pas au plan physique mais prend en compte l'état psychique, le niveau de stress, l'environnement et l'histoire de chacun.

Votre capital santé est souvent mis à rude épreuve dans nos vies mouvementées et stressées. Différents agents peuvent donc l'affaiblir : les pollutions, les stress chroniques, la sédentarité, les mauvaises habitudes alimentaires, la dépression, les émotions rentrées...

Pour vous aider à définir votre programme naturopathique et vous sentir mieux au quotidien, une bonne solution est de faire appel à un Naturopathe pour vous aider à rééquilibrer votre vie en douceur en prenant en compte votre environnement et votre style de vie.

Afin de stimuler votre "force vitale", vos défenses immunitaires, qui vont vous permettre de résister aux attaques virales ou bactériennes par exemple, votre coach « Naturo – bien être » s'appuiera sur plusieurs piliers tels que l'alimentation, l'exercice physique, les exercices respiratoires, l'usage des plantes médicinales (phytothérapie), des huiles essentielles (aromathérapie), les techniques de relaxation, la réflexologie plantaire, l'iridologie... Le but principal du naturopathe est de vous donner les clés pour prendre votre santé en main et vous accompagner dans ce cheminement via la définition d’un programme personnalisé et un suivi dans la durée.

Cette démarche naturopathique peut également être très bénéfique pendant une période de grossesse. En effet, un coach « Naturo – bien être » peut accompagner les futures ou nouvelles mamans sur les thématiques suivantes :

- la préparation à la grossesse

- l’hygiène de vie de la femme enceinte

- l’alimentation du nourrisson de 0 à 2 ans

- la récupération et le maintien de son poids de forme après l'accouchement

 

Le coaching Naturopathie & Hygiène de vie : enfin une solution naturelle et personnalisée pour se sentir mieux !

Attention : la Naturopathie n’a pas pour vocation de se substituer à la médecine traditionnelle.

Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement dans la durée pour retrouver une bonne hygiène de vie d'une manière naturelle et sereine ? Réservez votre séance de coaching Naturopathie & Hygiène de vie avec un professionnel du réseau Pozego !