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Bien-etre - Sport - Séance Cardio Punchy - Nicolas, Chambery

La séance Cardio Punchy est valable pour tous et pour tous les niveaux ! 

30,00 €

A domicile / En extérieur
1 - 2
1h
30,00 €
Bien-etre - Sport - Séance Cardio Punchy - Nicolas, Chambery

Nicolas propose lors de ce programme sportif à domicile ou en extérieur les exercices suivants :
- Echauffement,
- Circuit TEC : triceps, épaules, cuisses
- Circuit "Punch" avec courses et frappes
- Etirements et relaxation

Équipement requis :
- Serviette, boisson, barres nutritives

Nicolas se déplace à Chambéry et ses alentours dans une zone de 20 km (Aix-les-Bains, Montmélian...)Les séances peuvent avoir lieu à votre domicile ou en extérieur.