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Coaching personnel - Offre spéciale Optimisation de son potentiel et Gestion du changement - Sylvie, Nantes

Sylvie vous fait bénéficier d'une remise de 50% sur cette offre !

Se positionner avec confiance - Redonner de la cohérence à ses choix en recontactant ses ressources, ses valeurs et sa créativité - S'adapter aux contraintes extérieures tout en se respectant sur les plans physique et émotionnel - Rebondir avec aisance.

55,00 €

A domicile
1 - 1
2h
55,00 €
Coaching personnel - Offre spéciale Optimisation de son potentiel et Gestion du changement - Sylvie, Nantes

Mobiliser au mieux ses ressources et ses qualités pour faire face à des mutations professionnelles, s’adapter à de nouvelles situations, réajuster ses objectifs font partie du cheminement de chacun. Cependant, tout changement peut générer du fait de la perte des repères, la peur de l'inconnu, la crainte de l’avenir, voire du stress. Les phases de transition qui les caractérisent nécessitent d'être vécues et intégrées dans toute leur dimension à travers de nouveaux outils. C'est cette maturation qui favorise l'adaptation et l'évolution de la personne dans son parcours professionnel de façon constructive et efficace. Cette période intermédiaire aussi déstabilisante soit-elle, est l’opportunité de redonner du sens à ses choix en devenant auteur de son futur.

Après avoir identifié en concertation avec vous vos mécanismes émotionnelles/physiques/psychiques, vous serez capable en deux étapes, à l’issu des séances, de :

Dans un premier temps :
- Accepter vos émotions et les canaliser
- Prendre conscience de votre puissance créatrice dans votre vie et votre travail
- Vous affirmer à travers les différentes dimensions de votre personnalité
- Puiser dans vos ressources accessibles à tout moment : personnelles, environnementales et relationnelles

Dans un deuxième temps :
- Créer une dynamique de changement pour rebondir professionnellement
- Vous positionner face aux nouvelles situations et relations avec confiance
- Convertir les réactions négatives en réajustements constructifs
- Devenir acteur ou pilote de votre évolution personnelle et professionnelle

Méthodes pédagogiques
 Je propose une méthode active et ludique qui s'inspire de l'outil théâtral. J'y intègre des outils de formation plus classiques en tant que grille de lecture des comportements qui se dégagent des expérimentations : PNL, A.T., C.N.V.

Mes compétences en Techniques de Recherche d’Emploi me permettront également de vous accompagner vers un nouveau projet si vous le souhaitez dans le deuxième temps de l’intervention avec :
- Des exercices apprivoisant le corps et la voix pour gagner en confiance
- Techniques d’entraînement de type sophrologie ou hypnose Ericsonnienne pour accéder à des ressources personnelles et relationnelles
- Des improvisations basées sur le jeu, la réactivité et le développement de la créativité.
- Des temps d’analyse et de réflexion sur les ressentis, les expériences et les acquis.
- Des mises en situations en fonction de ce que vous avez rencontré et que vous rencontrez : entretien, adaptation à une situation délicate, …
- La vidéo pourra être utilisée
- Des documents-supports vous seront remis également

A travers un fonctionnement flexible et ouvert, fondé sur le respect mutuel et votre accord, vous êtes au coeur de votre apprentissage, et les résultats sont rapidement observables.
L'accompagnement basée sur le comportemental et non sur des modèles préétablis favorise l’émergence de vos compétences ; il s’effectue et se construit à partir du potentiel du stagiaires et non par rapport à ses manques.